اÙض٠٠ارÙات اÙشا٠اÙاخضر
Ùب٠عدة سÙÙات Ø ÙاÙخبراء ÙصÙÙÙ٠اÙشا٠اÙأخضر ÙÙ Ùشط ÙÙصØÙØ© . Ùذا اÙشا٠٠Ùعش بÙض٠خصائص٠اÙ٠ضادة ÙÙØ£Ùسدة . ÙÙØتÙ٠عÙ٠اÙعدÙد ٠٠اÙÙÙائد ÙعÙاج ٠رض اÙØ³Ø±Ø·Ø§Ù Ø Ùأ٠راض اÙÙÙب Ø Ù٠ستÙÙات اÙÙÙÙÙسترÙ٠غÙر اÙصØÙØ© ⦠ÙاÙØ® .
Ù٠تعر٠أعÙ٠اÙعÙا٠ات اÙتجارÙØ© اÙشا٠اÙأخضر Ø Ø£Ùض٠ÙÙÙØ© ÙرائØØ© باÙÙسبة ÙÙ Ø ÙÙ٠ا ÙÙ٠أÙ٠٠ارÙات اÙشا٠اÙأخضر :
Ùذا اÙشا٠اÙاخضر ÙÙ ÙØ§Ø¶Ø ÙبسÙØ· Ù٠صÙÙع ٠٠أجÙد Ø£Ùرا٠اÙشا٠٠٠اÙعاÙÙ . Ø£ÙÙ ÙØتÙ٠عÙÙ ÙÙاÙÙÙÙدات ÙطبÙع٠100Ùª بدÙ٠أ٠٠Ùاد ØاÙظة أ٠اÙتÙÙÙÙ . Ù٠طع٠رائع جدا ٠ع رائØØ© Ø®ÙÙØ© . ÙÙ٠اÙشا٠Ù٠ج٠Ù٠أخضر شاØب ÙاÙØ£Ùض٠ÙÙاستÙÙا٠اÙÙÙÙ Ù . Ù٠بÙا ش٠أÙض٠٠ارÙØ© اÙشا٠اÙأخضر ÙÙ٠اÙعدÙد ٠٠اÙÙÙÙات اÙأخر٠٠ÙÙا :
٠ع اÙتÙت اÙبر٠٠اÙر٠اÙ
٠ع اÙبرتÙا٠ÙاÙÙاس٠ÙÙ
٠ع اÙÙÙÙ ÙÙ ÙÙبات اÙجÙسÙغ
Ù٠اÙشا٠اÙ٠ضاد ÙÙØ£Ùسدة ÙاÙØ°Ù Ùعط٠اÙدع٠ÙÙظا٠اÙدÙاع اÙطبÙع٠ÙدÙÙا . ÙØتÙ٠عÙ٠اÙÙاÙÙÙ٠أÙضا Ø¥ÙÙ Øد ٠ا . اÙشا٠ÙÙغ٠Ù٠اÙشا٠اÙأخضر اÙعضÙ٠اÙعÙا٠ة اÙتجارÙØ© اÙ٠عرÙÙØ© Ù٠اÙصÙÙ ÙاÙÙÙد Ùسر٠ÙاÙÙا . Ù٠طع٠جÙد جدا ٠ع رائØØ© Ø®ÙÙØ© .
Ùذا اÙشا٠اÙأخضر ÙÙعش Ø ÙسÙÙ ÙÙÙشط اÙجس٠. ÙÙÙÙ Ù٠أخضر ÙاÙع Ø ÙÙ٠طع٠ÙØ·Ù٠جدا . Ø£ÙÙ ÙØتÙ٠عÙ٠٠ضادات اÙØ£Ùسدة اÙت٠تØارب ضد اÙÙ Ùاد اÙÙÙÙ ÙائÙØ© اÙضارة ÙÙØاÙظ عÙ٠صØØ© جÙدة . ÙÙ Ù Ùاسبة ÙÙاستÙÙا٠اÙÙÙÙ Ù Ø ÙÙÙ Ùساعد Ø£Ùضا عÙ٠اÙØد ٠٠اÙتÙتر ÙاÙآثار اÙسÙبÙØ© ÙÙتÙÙØ« .
Ùذا اÙشا٠اÙأخضر غÙ٠جدا Ù٠اÙÙ Ùاد اÙ٠ضادة ÙÙتأÙسد ÙÙساعد Ù٠اÙØÙاظ عÙ٠صØØ© اÙجس٠. ÙÙ ÙÙÙØ© Ù Ùعشة جدا . ÙØتÙ٠عÙ٠أÙرا٠دارجÙÙÙغ Ø·ÙÙÙØ© ÙرائØØ© ØسÙØ© . ÙÙت٠اختÙار Ø£Ùرا٠اÙشا٠٠٠أجÙد اÙØدائ٠. ÙÙذا Ùعط٠طع٠اÙشا٠٠تÙÙÙØ© .
Ùذا اÙشا٠اÙاخضر Ù٠تÙÙج اÙÙÙÙ Ù٠اÙأصÙر Ù٠شر٠Ù٠اÙÙÙÙ . Ø£ÙÙ ÙØتÙ٠عÙ٠٠ضادات اÙØ£Ùسدة Ø£Ùض٠ÙطبÙعة ÙØ£Ùضا Ù ÙØ®Ùضة جدا عÙ٠اÙسعرات اÙØرارÙØ© . Ø£ÙÙ ÙØتÙ٠عÙÙ ÙÙÙØ© عشبÙØ© تجدد ØÙاس٠. ÙÙد ت٠اختÙار Ø£Ùرا٠اÙشا٠٠٠أجÙد ٠زارع اÙشا٠ÙÙØصÙ٠عÙ٠أÙض٠ÙÙÙØ© .
غÙ٠جدا باÙÙ Ùاد اÙ٠ضادة ÙÙØ£Ùسدة ÙاÙعدÙد ٠٠اÙÙ Ùاد اÙ٠غذÙØ© اÙأخر٠. ÙØ¥ÙÙ ÙÙ Ù٠استÙÙاÙÙا ÙÙØد ٠٠اÙتÙتر Ø ÙاÙسعا٠ÙاÙبرد . ÙØ£ÙÙ Ùعزز اÙÙدرة عÙ٠اÙتØÙ Ù ÙÙبÙ٠اÙØصاÙØ© . Ù٠أÙض٠ÙØ£ÙÙئ٠اÙØ°ÙÙ ÙرÙدÙ٠اÙÙاص اÙÙز٠ÙÙÙ Ùساعد ÙÙ Ø®Ùض اÙÙز٠. ÙÙساعد عÙ٠زÙادة اÙت٠ثÙ٠اÙغذائ٠ÙØر٠اÙدÙÙÙ .
7. اÙشا٠اÙأخضر اÙصÙÙ٠اÙاسÙد :
اÙشا٠اÙأخضر اÙصÙÙ٠اÙاسÙد ÙدÙ٠ثراء ٠٠اÙشا٠اÙأسÙد Ø ÙرائØØ© اÙشا٠اÙعشبÙØ© ÙاÙØ®Ùر ٠٠اÙشا٠اÙأخضر . Ø£ÙÙ Ùساعد Ù٠تعزÙز ع٠ÙÙØ© اÙت٠ثÙ٠اÙØºØ°Ø§Ø¦Ù Ø ÙاÙØد ٠٠اÙدÙÙÙ ÙاÙØÙاظ عÙÙ ÙÙ Ø· ØÙاة جÙدة ÙÙشطة . Ù٠٠صدر ÙÙÙر ٠٠٠ضادات اÙØ£Ùسدة ÙÙÙتا٠ÙÙ C اÙØ°Ù Ùساعد عÙÙ Ø®Ùض اÙÙÙÙسترÙ٠اÙسÙئ . ÙØ®Ùض Ø£Ùضا ضغط اÙد٠اÙ٠رتÙع Ø ÙÙعزز اÙØصاÙØ© Ø ÙÙÙظ٠درجة Øرارة اÙØ¬Ø³Ù Ø ÙÙÙÙ٠٠٠أ٠تÙÙج ÙÙجÙد .
اÙشا٠اÙأخضر Ùا٠ÙÙج ÙØتÙ٠عÙ٠اÙØ®Ùر ٠٠اÙشا٠اÙأخضر Ùاسترخاء اÙعÙÙ ÙتÙØ´ÙØ· اÙرÙØ . ÙÙ 100Ùª عضÙÙ ÙÙØتÙ٠عÙ٠خصائص ٠ضادة ÙÙØ£Ùسدة ÙÙÙØ© .
اÙشا٠اÙأخضر ÙÙ ÙÙائد ÙØ«Ùرة Ù Ø«Ù :
ÙØ®Ùض خطر اÙاصابة باÙسرطاÙ
تشÙ٠٠٠اÙاÙتÙابات
ÙÙÙÙ Ù Ù Øب اÙشباب
Ùبطئ ع٠ÙÙØ© اÙØ´ÙØ®Ùخة
ÙØ®Ù٠آÙا٠اÙتÙاب اÙÙ Ùاص٠اÙرÙ٠اتÙÙدÙ
استÙرار ٠ستÙÙات اÙÙÙÙسترÙÙ
Ùبطئ ظÙÙر ٠رض اÙزÙاÙ٠ر Ù٠رض بارÙÙسÙÙ
ÙÙÙ٠٠٠أ٠راض اÙÙÙب ÙاÙشراÙÙÙ
Ùعزز اÙجÙاز اÙÙ ÙاعÙ
ÙÙÙ٠٠٠تسÙس اÙأسÙاÙ
ÙعاÙØ© Ù٠إدارة ٠رض اÙتصÙب اÙ٠تعدد
ÙØتÙ٠عÙ٠٠ضادات اÙØ£Ùسدة Ùإدارة اÙÙÙائد اÙصØÙØ© ÙعÙاج اÙسرطا٠ÙتعزÙز Ø·Ù٠اÙع٠ر . Ù٠٠اÙÙ ÙÙد Ø£Ùضا ÙØر٠اÙدÙÙÙ ÙÙÙÙ٠٠٠اÙÙز٠. ÙØ¥ÙÙ ÙÙ Ù٠أÙضا إعطاء دÙعة ÙÙÙØ© ÙجÙاز اÙÙ Ùاعة ÙÙؤخر عÙا٠ات اÙØ´ÙØ®Ùخة .
best brands of green tea اÙشا٠اÙأخضر تÙÙÙÙجس اÙشا٠اÙأخضر تÙÙسÙ
اÙشا٠اÙأخضر Ùا٠ÙÙج اÙشا٠اÙأخضر جا٠اÙشا٠اÙأخضر جاÙا
اÙشا٠اÙأخضر اÙصÙÙ٠اÙاسÙد
Ù ÙاÙات ذات صÙØ©
شار٠اÙÙ Ùا٠Ù٠صÙØاتÙ
٠عÙÙ٠ات اÙÙاتب
اس٠اء سعد اÙدÙÙ
تعÙ٠٠٠اÙزÙرة اÙبشاشة Ø Ù٠٠اÙØ٠ا٠ة اÙÙداعة Ø Ù٠٠اÙÙØÙØ© اÙÙØ¸Ø§Ù Ø Ù٠٠اÙÙÙ ÙØ© اÙØ¹Ù Ù Ø Ù٠٠اÙدÙ٠اÙÙÙÙض باÙراÙ
(5) Readers Comments
Ù٠اÙض٠شا٠اÙاخضرÙ٠اÙعاÙÙ ÙÙاÙÙاÙÙØ©
ÙØÙد اÙعبداÙÙÙ
Ø´Ùرا٠عÙ٠اÙØ´Ø±Ø ÙÙÙد Ø£Ù Ùسأ٠٠اÙ٠سر اÙغÙاء اÙÙبÙر Ùشا٠تÙÙÙÙغز
ÙØÙد اÙعبداÙÙÙ
ÙÙد استخد٠Ùا بعض Ø£ÙÙاع اÙشا٠اÙأخضر Ùطع٠Ùا غÙر Ù ÙبÙÙ Ùخاصة اÙØ«ÙÙÙ
ÙØÙد اÙعبداÙÙÙ
إذاتÙر٠ت٠ÙضØÙا ÙÙا ٠اÙ٠أÙض٠أÙÙاع اÙشا٠اÙأخضر
ش٠س اÙاسدÙÙ
اÙا اشتر٠اÙشا٠اÙاخضر باÙÙÙÙ٠٠٠اÙعطار ÙÙ Ùائدت٠ÙÙس Ùائدة اÙÙÙبتÙÙ ÙغÙر٠٠٠شا٠اÙ٠عبأØØØØ